Nicolas Jouanno. 100% VTT, trail, sans gluten
Salut, moi c'est Nicolas. J'écris sur le VTT, le trail et le sans gluten à partir de ce que je pratique et construis.
Le vélo a d’abord donné le rythme. J’ai été cycliste professionnel chez Bretagne Schuller et j’ai pris part à cinq championnats de France, avant qu’une blessure ne m’oblige à arrêter.
Aujourd’hui, je ralentis. Avec ma famille, nous parcourons l’Europe en van au rythme des vacances. Le VTT, la randonnée et le trail font partie des étapes, au plus près des sentiers.
Ici, je partage ce que ces sorties et ces voyages me laissent : des récits, des guides et les outils que je construis lorsqu’ils répondent à un besoin concret. Le tout depuis Pontivy, en Bretagne.
Par où commencer
- Récits — ce qui s’est réellement passé, à la première personne : des souvenirs de cycliste professionnel, une Megavalanche, un premier trail.
- Guides — comment faire : régler ses suspensions, bâtir un plan d’entraînement, manger avant l’effort.
- Outils — le calendrier vtt.bzh, feezify, le quiz gluten.
Ce dont je parle
- VTT — j'y parle pilotage, réglages, entraînement et sorties.
- Trail — je suis venu à la course à pied après le vélo : reprise, premiers dossards et progression sans courir après le chrono.
- Nutrition — je relie ravitaillement d'effort et sans-gluten au quotidien, comme parent d'un enfant cœliaque.
- Projets — je construis des outils nés d'un besoin concret, du calendrier VTT au quiz gluten.
🚵 vtt.bzh — le calendrier des randos VTT en Bretagne
Toutes les randos VTT organisées en Bretagne, tenues à jour par les clubs eux-mêmes. Environ 12 000 vues par mois. C’est le projet que j’anime à côté du site.
🌱 Esprit slow web
Ici, pas d’algorithme, pas de pub, pas de pistage. Vous choisissez comment et quand me suivre. Votre attention n’est pas un produit que je revends : c’est un temps que vous me donnez. Je le respecte.
Pas de plateforme entre nous. Tout part d’ici, sur mon propre site, et y reste.